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时间: 2020年04月07日 06:05

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1、西瓜因为婴儿的抵抗力比较差,所以每当流行感冒的季节,很多宝宝都会感冒,是药三分毒,所以治疗儿童感冒最好还是选择食疗的方式。肉类、海产品和家禽含锌最为丰富,此外,各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品,可供选用。富含维生素C的食物,VC有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。富含铁质的食物,体内缺乏铁质,可引起T—淋巴细胞和B—淋巴细胞生成受损,免疫功能降低,难以对抗感冒病毒。富含VA的食物,有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。福彩快3网手机版2016七星彩开奖记录开奖结果在生活中经常出现便秘的人,除了喝水少之外,还可能是在吃东西上不太注意导致的,比如说经常吃大白菜,白萝卜,芹菜以及莲藕等等这些食物就能够帮助我们更好的排便,缓解便秘,所以应该多吃一些帮助排便的食物使大便更加顺畅。��